Dr. Kai Hellmich - Turnaraound in der persönlichen Krise, Leadership, Stressmanagement, Führungskräfte Programme

Dein Geschenk ist einen Klick entfernt

So kannst du sofort anfangen ...

Mein Geschenk an dich ist eine Praxisübung, die dir helfen wird, effektiv zu entstressen.

Diese Übung wird dir dabei helfen, schnell auf ein geringeres Stress-Niveau zu kommen und deinen Körper auf Regeneration und Wachstum umzustellen.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass du dich bereits nach wenigen Übungen deutlich besser fühlst. Mache es ein paar Mal und du wirst es erleben. Den Versuch ist es allemal wert!

Lade dir jetzt das Trainings-Bundle zur

Herz-Hirn-Kohärenz

herunter.

Das Bundle besteht aus zwei Audio-Dateien. In der ersten wirst du erfahren, was biologisch bei der Übung mit und in dir passiert, wenn du diese Übung ausführst. Die Zweite enthält die angeleitete Übung selbst:

Die Hintergründe der Herz-Hirn-Kohärenz und was es bewirkt.

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Hintergründe der Herz-Hirn- Kohärenz (klick) »
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Quelle: Heart Math Institute

Die Angeleitete Übung zur Herz-Hirn-Kohärenz

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Angeleitete Übung zur Herz-Hirn- Kohärenz (klick) »
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Quelle: Cinny Dobson

Ich wünsche dir ganz viel Freude an den Ergebnissen deines Trainings!

Dein Kai